سویا آجیلی
دانه ی سویا جزء حبوبات و از خانواده ی نخود است. دانه سویا آجیلی ،یکی از تنقلات پرارزشی است که به دلیل قیمت مناسب و ارزش غذایی بالا،امروزه طرفداران بسیاری پیدا کرده است.
از نظر طب سنتی ،طبع سویا آجیلی شبیه دانه های لوبیا معتدل بوده و بوداده ی آن کمی گرم است. دانه سویا چربی و کالری پایینی دارد و منبع بسیار خوبی از پروتئین ،فیبر و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری دیگر است.
خواص سویا آجیلی
- به تنظیم فشار خون کمک می کند.
- از سرطان پروستات و روده جلوگیری می کند.
- به درمان بیماری بواسیر کمک می کند.
- از پوکی استخوان پیشگیری و به استحکام استخوان ها کمک می کند.
- در پیشگیری و درمان کم کاری تیروئید موثر است.
- کلسترول خون را کاهش داده و ازبیماری های قلبی پیشگیری می کند.
- به حفظ سلامت و شادابی پوست کمک می کند.
- فعالیت روده ها را افزایش داده و در نتیجه از یبوست پیشگیری می کند.
- برطرف کننده و شکننده سنگ کیسه صفرا است.
- مدر ،تب بر و سم زدای بدن است.
- فیبر موجود در سویا به کاهش وزن کمک می کند.
دیدگاه مشتریان
دیدگاه ها
دیدگاهی ثبت نشده است.
یک دیدگاه ارسال کنید