لوبیا قرمز یک کیلو گرمی

لوبیا قرمز یک کیلو گرمی

35,000 تومان

درجه یک ،پاک شده ،ایرانی

لوبیا قرمز ،از جمله حبوبات محبوبی است که سرشار از پتاسیم ،منیزیم ،آهن و پروتئین می باشد و برای گیاه خواران ،جایگزین مناسبی برای گوشت می باشد. لوبیا قرمز از نظر طبع گرم و تر است.

تعداد
مقایسه

لوبیا قرمز

لوبیا قرمز ،از جمله حبوبات محبوبی است که سرشار از پتاسیم ،منیزیم ،آهن و پروتئین می باشد و برای گیاه خواران ،جایگزین مناسبی برای گوشت می باشد.

این لوبیا از نظر طبع گرم و تر است. این نوع لوبیا ،دارای آنتی‌اکسیدان‌های ضد بیماری  متعددی است و  سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.

خواص لوبیا قرمز

  • منگنز موجود در این لوبیا خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
  • به تقویت استخوان ها کمک می کند.
  • وجود کربوهیدرات در این لوبیا ،خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد.
  • فیبر نامحلول موجود در لوبیا قرمز ،به تنظیم حرکات روده و افزایش مدفوع کمک کرده و خطر ابتلا به سرطان روده ی  بزرگ را کاهش‌می‌دهد.
  • ویتامین K موجود در این لوبیا باعث عملکرد بهتر مغز می شود.
  • به تنظیم سطح قند خون کمک می کند.
  • منیزیم موجود در آن ،به عملکرد بهتر سیستم قلبی‌عروقی کمک‌ می‌کند.
  • فیبر موجود در این لوبیا می‌تواند سطح کلسترول را کاهش ‌دهد.
  • منبعی سرشار از آهن و منگنز است که انرژی بدن را افزایش می دهد.
  • منگنز و کلسیم موجود در این لوبیا به استحکام استخوان ها کمک‌ کرده و از پوکی استخوان جلوگیری‌ می‌کند.
  • برای تقویت و حفظ سلامت پوست مفید می باشد.
  • به افزایش حافظه کمک می کند.
  • مس موجود در لوبیا قرمز به کاهش بیماری های التهابی مانند روماتیسم مفصلی کمک‌ می‌کند.
دیدگاه مشتریان
0
0 امتیاز
5 ستاره
0%
4 ستاره
0%
3 ستاره
0%
2 ستاره
0%
1 ستاره
0%
دیدگاه ها

دیدگاهی ثبت نشده است.

یک دیدگاه ارسال کنید

اولین نفری باشید که دیدگاه ارسال می کنید “لوبیا قرمز یک کیلو گرمی”

0

بالا

X